Behalve de nagels heeft de huid van de ander ook onze aandacht nodig.

Wist je dat je nagels aangeven hoe gezond je bent? Gelukkig zijn de meeste nagelafwijkingen onschuldig. Maar niet allemaal. Problemen aan de lever, longen en het hart kunnen zichtbaar worden in je nagels. Door de jaren geen krijg ik veel de vraag wat het lijntje of vlekje op hun nagel is? Hieronder  ga ik de meest voorkomende aandoeningen aan jullie uitleggen. 

Knoop deze twee dingen in je oren: Je bent nooit 'het extreemste geval' én je kunt het echt afleren. 

Suiker: iets wat voor velen een zondebok van onze hedendaagse kwalen is geworden. Een slechte huid? Stop met suikers. Slaap je slecht? Waarschijnlijk komt dat door het eten van al die suikers. Vliegen de kilo’s eraan? Guess what… Dat zal vast aan de suikers liggen. Maar hoe slecht is suiker nu écht voor je huid? Nu voor eens en voor altijd de antwoorden op deze prangende vragen.

Mannen en uiterlijke verzorging, het klink misschien wat vreemd, maar anno nu is het echt een ware trend! Mannen zijn zich steeds meer bewust van een gezonde leefstijl, een goed uiterlijk en daar hoort natuurlijk ook uiterlijke verzorging bij.

Heb je vochtwallen en wil je er graag iets aan doen? Je bent niet de enige.Heel wat mensen hebben dit probleem, maar in alle eerlijkheid: het is een lastig probleem om aan te pakken. Hoe zit het met (het aanpakken van) vochtwallen? Ik leg je daar graag meer over uit.